Щирий сміх подовжує життя

70 views 12:01 0 Комментарии 03.04.2025

03.04.2025 року в групі № 29 за професією : “Штукатур “ майстер виробничого навчання : Косматова Ольга Вікторівна провела виховний захід на тему : «Щирий сміх подовжує життя» . Здобувачі отримали важливий урок про позитивний вплив сміху на наше життя. Майстер наголосила, що щирий сміх не лише покращує настрій, але й має численні переваги для здоров’я: Зниження стресу. Покращення фізичного здоров’я. Підвищення емоційного благополуччя. Майстер також поділилася порадами як частіше знаходити приводи для сміху в повсякденному житті: проводьте час з людьми, які вас смішать, дивіться комедійні фільми та телешоу, читайте гумористичні книги та оповідання,  шукайте позитивні моменти в кожному дні. Добрий, веселий сміх — це чудовий вітамін для всіх, наймогутніший і безцінний еліксир життя. Існує кілька версій народження цього веселого свята. Одні вважають, що це нагадування про давнє свято весни, який, справлявся в квітні і супроводжувався іграми та жартами.  На думку медиків, сміх благотворно впливає на фізичний стан людини, знімає напругу, знижує кров’яний тиск, продовжує життя. Норвезькі лікарі вважають, що три хвилини сміху дорівнюють п’ятнадцяти хвилинах фізичної зарядки. На цій веселій ноті наш захід підійшов до кінця. Я бажаю вам, щоб ваш сміх був завжди добрим і щирим! Зустрічайте посмішкою кожен день та обов’язково діліться нею з рідними та друзями. Отже, здобувачі зрозуміли, що сміх – це не просто розвага, а важливий інструмент для підтримки фізичного та емоційного здоров’я.

Рекомендуємо здійснити перегляд відеоролику : http://youtube.com/watch?v=BF1mW9EuNKI

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *