05 лютого  2026 року в групі № 39 за професією «Лицювальник-плиточник» майстер виробничого навчання Косматова Ольга Вікторівна провела виховну годину у формі бесіди з елементами презентації та інтерактивних вправ на тему:  «Раціональне харчування – запорука здоров’я та успіху»

Під час заходу здобувачі освіти ознайомилися з основними принципами раціонального харчування: енергетичною рівновагою, збалансованістю раціону, режимом прийому їжі та безпечністю продуктів.

Розглядалися такі питання:

• роль макроелементів (білків, жирів, вуглеводів) як джерела енергії  для організму;
• значення мікроелементів (вітамінів, мінералів, клітковини) для підтримки здоров’я;
• важливість води як основи життєдіяльності та регулятора обмінних процесів;
• харчова піраміда як наочний посібник для складання збалансованого меню;
• негативний вплив шкідливих продуктів (фаст-фуд, газовані напої, снеки, надмірні солодощі).

Студенти активно брали участь у бесіді, виконували інтерактивні завдання, складали приклади збалансованого меню на день та розвінчували поширені міфи про харчування.

 Виховна година сприяла формуванню в здобувачів усвідомленого ставлення до власного харчування, розумінню його впливу на здоров’я та успішність. Учні дійшли висновку, що правильне харчування — це не лише запорука доброго самопочуття, а й важливий крок до успішного майбутнього, адже здоров’я є основою професійної реалізації та життєвого успіху.